Itqualityassurance
- Jak pokazujesz empatię, jeśli nie możesz się odnieść?
- Czy możesz mieć empatię dla niektórych ludzi, a nie innych?
- Czy możemy współczuć z kimś, kogo nie lubimy?
Jak pokazujesz empatię, jeśli nie możesz się odnieść?
„Nie mogę sobie wyobrazić, przez co musisz przejść.”„ Chciałbym móc to poprawić.„„ My serce boli dla ciebie.„Naprawdę mi przykro, że to się stało."
Czy możesz mieć empatię dla niektórych ludzi, a nie innych?
Empatia nie jest jakością albo nic. Pomyśl o tym jak o kontinuum. Niektórzy ludzie są oczywiście bardziej empatyczni, podczas gdy inni są mniej. Inne czynniki, w tym zmienne sytuacyjne, mogą wpływać na to, ile empatii odczuwają ludzie w danym momencie.
Czy możemy współczuć z kimś, kogo nie lubimy?
Jeśli uważasz, że czyjeś wartości są dla ciebie obraźliwe, spróbuj zrozumieć podstawowe emocje leżące u podstaw ich wartości. Zrozumienie ich pierwotnych uczuć, takich jak strach, chęć przetrwania i strach przed utratą na przykład, humanizują je i uczynią je bardziej powiązanymi z tobą.
