Upewnienie może pomóc pacjentom, zmniejszając ich stres i lęk, a tym samym zmniejszenie niewłaściwego zachowania bólu i zachęcając do proaktywnych zdrowych zachowań (ryc. 6-2). Upewnienie może być pierwszym krokiem leczenia psychologicznego.
- Jak ważne jest zapewnienie w związku?
- Co to znaczy potrzebować zapewnienia?
- Dlaczego zawsze potrzebuję zapewnienia na wszystko?
Jak ważne jest zapewnienie w związku?
Pozwala nam być wobec siebie bezbronni i odczuwać pozytywną interakcję i walidację, a także zdrowo wyrażać się nawzajem z naszymi partnerami. Zwłaszcza w tych momentach wątpliwości ludzie lubią otrzymywać potwierdzenie, które mówi, że jesteśmy cenieni i kochani przez naszych partnerów.
Co to znaczy potrzebować zapewnienia?
rzeczownik niepoliczalny. Jeśli ktoś potrzebuje zapewnienia, jest bardzo zmartwiony i potrzebuje kogoś, kto pomoże mu przestać się martwić, mówiąc o życzliwych lub pomocnych rzeczach. Potrzebowała zapewnienia, że gdzieś należała.
Dlaczego zawsze potrzebuję zapewnienia na wszystko?
Nadmierne poszukiwanie zapewnienia jest kompulsywnym czynem dokonanym w nadziei na zmniejszenie lęku związanego z obsesją. 1 przymus często rośnie, gdy poziomy stresu są wysokie i/lub gdy dana osoba nie jest w stanie tolerować niepewności.